O parkour é um esporte extremamente prático e criativo que trabalha diretamente em desenvolver e aumentar as habilidades motoras e sensitivas da criança e do adulto, como: coordenação, equilíbrio, força, flexibilidade, reflexo, concentração, medo e decisão. Também desenvolve rapidamente o processo instintivo, que existe dentro das pessoas, como: saltar, rolar, pular, rastejar, pendurar, equilibrar, onde ao longo do crescimento e desenvolvimento da criança, estas se perdem, por achar que já estão grandes para fazer estas, ”coisas”.

O parkour resgata novamente essa vivencia, porém de uma forma mais técnica e desafiadora, por isso o imenso interesse dos jovens de hoje em dia nessa modalidade.A arte esportiva parkour tem o poder de criar laços, desenvolver a criatividade, a afetividade, a coordenação motora e a percepção espacial.Trabalha com múltiplas inteligências e potencializa as mais diversas habilidades essenciais das crianças e adultos.